【夏の必須知識】車内熱中症に注意！炎天下での車内温度と冷却テクニック

【夏の必須知識】車内熱中症に注意！炎天下での車内温度と冷却テクニック

夏のレジャーシーズン、車でのお出かけが増える一方で、見落としがちな危険が「車内の熱中症」。車内は想像以上に高温になりやすく、命に関わるリスクが潜んでいます。

■ 炎天下の車内は“危険地帯”に変わる！

晴天で気温が35度のとある日、白い車を直射日光に4時間さらす実験では、次のような温度上昇が見られました。

• エアコン停止からわずか5分で+10℃

• 10分後には体温超え（約38℃）

• 1時間後には48℃、最高温度は52℃

• ダッシュボードの表面温度は74℃

黒い車ではさらに過酷で、**最高57℃、平均51℃**に。サンシェードや窓を開ける工夫をしても、車内温度は40℃超えとなりました。

一方、エアコンを作動し続けた車では、快適な**平均26℃**をキープ。しかしアイドリングは周囲への迷惑や燃料消費、環境負荷も大きいため注意が必要です。

■ 乗車時の“熱気対策”3ステップ

1. ドアを「うちわ代わり」にして熱気を逃がす
乗車前、ドアをゆっくり数回開け閉めして、車内の熱を外へ逃がします。スライドドアやリアゲートでも同様に行いましょう。

2. エアコン設定は「風量最大・温度最低・外気導入」＋窓全開
乗り込んだらすぐにこの設定に。外の空気の方がまだマシな温度なので、「外気導入」で早く冷風が出るようにします。窓を開けて走行すると、熱気がさらに抜けやすくなります。

3. 十分に冷えたら「内気循環」に切り替え
冷えた空気を閉じ込め、エアコン効率を高めるために内気循環へ切り替えましょう。

■ まとめ：命を守る2つの鉄則

• 「熱気を逃がす工夫」で乗車直後の危険を回避

• 「冷気を閉じ込める工夫」で快適さをキープ

熱中症ややけど、物品の破損などを防ぐためにも、夏場の車内管理は安全運転の一部と考えて、しっかり対策を行いましょう。安全で快適な夏のドライブを！

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